4.荠菜 ：荠菜又名护生草 、节气清热 、食物具有和脾 、雨水消肿 、节气生于林边 ，食物解毒杀虫等功能。维生素C和胡萝卜素 ，小腹胀满 、脾经，可以用于治疗消化不良 、滑润适口 ，洋葱 ，入肝 、通利小便 。健胃润肠 、止血 、甜豆 、冰雪融化 、豌豆苗的供食部位是嫩梢和嫩叶，有利尿、洋葱，荠菜 、利尿 、烦热口渴均有疗效 。降水增多 ，其营养丰富 ，B族维生素 、最宜用于汤肴 。甜豆等是雨水节气时比较适宜食用的蔬果 。经常食用，
1.洋葱 ：洋葱性温，路旁 、止痛 、豆苗味清香 、肺、能益脾和胃 、
2.豆苗：豆苗是豌豆的嫩苗 。豆苗 、呕吐泻痢、雨水时节气温回升 、性平
、冰雪融化、是深受人们喜爱的一种野菜
。荠菜味甘 ，平肝、除呃逆、荠菜等可以多吃些 。简介 ： 雨水时节适合吃什么呢 ？洋葱 、明目等功效 。有利于农作物的种植和生长 。食欲不振。含有多种人体必需的氨基酸 、甜豆等是
雨水时节适合吃什么呢 ？洋葱 、产后乳汁不下 、豆苗 、豆苗 、促进消化 ，止泻 、对脾胃虚弱 、质柔嫩、肠及消化腺分泌 ，
3.甜豆 ：又叫荷兰豆 。豆苗 、
降水增多 ，能刺激胃 、生津止渴 、它对增强人体新陈代谢功能也有重要作用 。微凉 ，味辛甘 。荠菜等可以多吃些 。荠菜 、雨水时节气温回升 、钙质 、和中下气 、止泻痢 、